仕事意外のことにも頭をつかう
おはようございます☀寒いですね😣💦明日は雪が降る可能性があるくらい寒いみたいなので!皆さんもお体に気をつけてくださいね!
今日は
仕事意外のことにも頭をつかう
について書きたいと思います!
私は去年チームリーダーを任されており、部分も取っていたので、仕事と家庭の両立が本当に難しく、常に仕事のことが頭の中にあり、とてもストレスでした!
でも常に仕事のことを考えているから、早く帰ることができ、保育園のお迎えから夕飯作りができていると思っていました💦
しかし、確かに早くは帰れてはいたのですが、子供と遊んでる時は上の空だし、自分の時間も全て仕事に費やしていたので、趣味もなく常にイライラしてることが多かったです😣
そこで、
仕事意外のことにも頭を使って、余裕を作ることにしました!
①趣味としてギターまた始める。
楽器の演奏などストレスの解消にいいようです!頭も体も使うので!没頭もできますし、娘たちも弾きにきて、一緒に楽しめます!
②革製品のお手入れ
これもまたきれいにすることだけに集中するので、とてもストレス解消になります!また自分の大切な物たちがきれいになるのも最高ですよね!
③子供と公園で遊びながら風景や子供の写真を撮る
季節の移り変わりや子供の成長を残すことはとてもいいですよね^ ^
④書斎作り
DIYを始めました!自分のスペースを自分のお気に入りで埋め尽くす!最高の時間です^ ^
以上が今年始めたことです!
去年の自分では考えられないことです!もちろん、今年はチーム長ではないということで、時間の余裕があるのかもしれませんが、ちょっと仕事から離れて、子供と遊ぶ時間や自分の時間に集中して楽しむことが大切で、それがまたメリハリになり、仕事にも集中できているなあと実感しております☺️
インスタにもDIYの様子があるのでみていただけたら嬉しいです!
https://www.instagram.com/aayh051002