よかったこと、うまくいかなかったこと日記
おはようございます!
初めてナイスの数が30を超えました!!嬉しいてます😊これからも情報を発信していけるように頑張りたいと思います!!
最近始めた習慣を書きたいと思います😌
それは
よかったこと、うまくいかなかったこと日記
です!
始めたきっかけは、イライラしたときの気持ちを家に持ち帰らないように、帰りの電車の中で手帳の日記ページに自分の気持ちや改善策などを書き始めたからです😌
ただそれだけだと、なんか気持ちよくないなって思い、その日よかったことや感謝したことなどを書くようにしました!
結果前向きに1日が終わることができるようになりました!
手順は次の通りです!
①嫌なこと、うまくいかなかったことを書く!
〇〇先生に怒られた!
資料がわかりにくいと言われた
②原因と改善策を書く
周りを見て行動していなかったので、もっと冷静に動く
見直しをしていなかった。提出する前に見直しをする習慣をつける
③うまくいったこと感謝していることを書く
プレゼンがわかりやすいと言われた
授業の準備を〇〇先生に手伝ってもらえて助かった
最後に気持ちが前向きになる出来事を書くことがポイントです!
さあ生徒が来るのもあと二日!がんばろー!